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Cristina Monti
14 Novembre 2019
L’empatia è la capacità di percepire e comprendere lo stato d’animo altrui, sia per quanto riguarda la gioia che il dolore. “Sentire dentro” è il significato etimologico, e consiste nel riconoscere le emozioni degli altri, calandosi nella altrui realtà e comprenderne emozioni, sentimenti e pensieri. La capacità di mettersi nei panni di un’altra persona comprendendola fino in fondo, ma senza lasciarsi trasportare dalle sue emozioni del momento avendo quella distanza personale, che permette di mantenere la propria lucidità. Il primo ad usare il termine empatia fu il filosofo Theodore Lipps, che lo usò agli inizi del novecento per indicare la relazione tra l’artista e […]
4 Luglio 2019
Il pensionamento è la cessazione dell’attività di un lavoratore e il suo inserimento nello status di “pensionato” e come tutti i cambiamento significativi necessita della costruzione di nuovi equilibri. L’uscita dal mondo del lavoro viene spesso vissuta con emozioni positive, un senso di liberazione di costrizioni ed obblighi con l’idea di poter ritornare a viaggiare ed avere maggior tempo per sé, ma a volte i vissuti sono caratterizzati da un forte senso di vuoto. D’altronde il terminare la propria carriera lavorativa rappresenta una fase importante del ciclo di vita, la conclusione di una storia personale che per alcuni è stata ricca e appagante da […]
16 Marzo 2019
La pseudologia fantastica, meglio conosciuta come mitomania, è la tendenza abituale a raccontare bugie, un’invenzione della realtà a cui spesso l’inventore medesimo crede, per destare ammirazione, compassione o comunque interesse negli altri. A qualsiasi persona è capitato di mentire, a volte per non sentirsi esclusa, altre volte per attirare l’attenzione degli altri, ma per alcuni individui il mentire diventa parte integrante della propria vita e la bugia diviene patologica e compulsiva diventando un disturbo. Un bisogno di raccontarsi e raccontare storie fantastiche per avere una vita interessante degna di essere raccontata e colorare il grigiore dei giorni con l’illusione di illudere. Lo psichiatra francese […]
20 Maggio 2017
Il primo colloquio è un momento fondamentale del percorso terapeutico, un momento carico di emozioni, timori e aspettative, in cui ci si arriva dopo riflessioni e a volte tentennamenti fino a quando si passa all’azione fissando un primo appuntamento con un professionista, con l’obiettivo di superare un momento di malessere personale. Al primo colloquio il paziente arriva nella stanza di terapia con preoccupazioni miste ad aspettative per l’incontro, su come sarà il terapeuta e se sarà in grado di accoglierlo, di comprendere i suoi vissuti e la sua attuale sofferenza. A sua volta anche il terapeuta si appresta a conoscere una storia di vita […]
10 Luglio 2016
Il tempo di condividere un post, il tempo di leggere un articolo, il tempo di vedere la fine di un film e intanto le lancette dell’orologio inesorabilmente vanno avanti: mezzanotte, l’una, le due. Dinamiche che conoscono bene i procrastinatori di sonno, i gufi che proprio non ce la fanno a non andare a letto tardi non riuscendo a staccarsi dall’attività in corso rinviando il sonno, nonostante il dormire rimanga tra le attività considerate piacevoli. Un comportamento apparentemente innocuo, che però può avere dei risvolti negativi sulla salute sia fisica che psichica. Da una ricerca condotta nella Northumbria University del Regno Unito emerge che coloro […]