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Articoli
26 Aprile 2024
Ogni definizione clinica sulla dipendenza affettiva va inserita in una dimensione relazionale, in quanto vi è la presenza di una ricerca disperata dell’altra persona, che viene vista come unico regolatore del Sé, e contemporaneamente una fuga dall’Altro, che è percepito come una minaccia della propria integrità. Viene ad attivarsi un conflitto: il bisogno dell’Altro per esistere e la paura di perdersi nell’Altro. La dipendenza affettiva si può definire un’organizzazione relazionale, che parte dalla risoluzione provvisoria di un disagio di entrambi i partner, in cui il partner diventa il perno su cui autoregolare i propri stati emotivi, diventando importante per colmare i propri vuoti ed […]
24 Gennaio 2024
La paura di sbagliare è un’emozione che tutti abbiamo provato davanti a una decisione importante, di fronte a una scelta o nell’apprendere un qualcosa di nuovo. Un’emozione naturale, che se non supera una determinata soglia, è funzionale aiutando a migliorare la propria prestazione, una sorta di benzina che dà lo sprint per mettersi in moto e cercare di rendere al meglio. Il problema nasce quando la paura di sbagliare viene vissuta in maniera esagerata, generando una sorta di terrore e inquietudine, che paralizza diventando un ostacolo rispetto alla propria realizzazione personale. Una paura di non farcela spesso accompagnata da ansia, da un’eccessiva preoccupazione e […]
22 Giugno 2023
Quanto dura una psicoterapia? E’ una domanda frequente che si pone chi vorrebbe intraprendere un percorso terapeutico e spesso, per la paura di un’impresa troppo lunga e costosa, accantona l’idea di rivolgersi ad uno psicologo, che potrebbe aiutarlo a superare il momento di impasse. Nell’immaginario collettivo c’è lo spettro di un’analisi interminabile che ti accompagnerà tutta la vita come diceva Woody Allen in una celebre battuta “Oh, sei in analisi. Sì da 15 anni. 15 anni? Sì, adesso gli do un altro anno di tempo e poi vado a Lourdes”. E anche quando si arriva dallo psicoterapeuta uno dei pensieri predominanti è appunto quanto […]
7 Maggio 2023
La sindrome di Wendy è caratterizzata dalla necessità di soddisfare sempre le richieste e i bisogni altrui, dove l’essere sempre disponibile, pronto ad aiutare, confortare e risolvere i problemi delle persone, che si hanno intorno, diventa una necessità personale. Prende il nome dalla favola di Peter Pan, dove Wendy, contrariamente al fratello Peter Pan, è una bambina con uno spiccato senso di responsabilità nei confronti degli altri, con la tendenza a prendersi costantemente e instancabilmente cura di tutti. Wendy è una bimba 10 anni, ma le condizioni di vita l’hanno portata a comportarsi come un’adulta, prendendosi cura di Peter Pan, immaturo per definizione, e […]
20 Aprile 2023
<< Ad esempio il maestro alza un bastone sulla testa del discepolo e gli dice con tono minaccioso: “Se tu dici che questo bastone è reale, ti colpisco. Se tu dici che questo bastone non è reale, ti colpisco. Se non dici nulla, ti colpisco”>> [da Verso un’ecologia della Mente – Gregory Bateson] Il doppio legame (double bind) rappresenta quella situazione, che si viene a creare quando la comunicazione tra due persone, unite da una significativa relazione emotiva, presenta una incongruenza tra la comunicazione verbale, quello che viene detto a voce, con quella non verbale fatta di gesti, di atteggiamenti, di postura e di […]