Area Clinica

Articoli di Area Clinica. Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano.

17 Dicembre 2021
Trauma Psicologico Elaborare il Trauma

Trauma psicologico

Per trauma psicologico si intende un’esperienza dolorosa, che ha fortemente minacciato l’integrità fisica o l’identità psicologica propria o altrui, un evento stressante che produce reazioni emotive e comportamentali significative, a causa del quale vengono compromesse le proprie risorse di fronteggiamento causando un senso di vulnerabilità e impotenza. I traumi possono essere prodotti da azioni umane volontarie (terrorismo, guerre, abusi, violenze domestiche…); da azioni umane involontarie quali possono essere incidenti automobilistici, incidenti medici o comunque un qualcosa appunto incidentale e non voluto; da disastri naturali cui l’essere umano non può intervenire (terremoti, alluvioni…) e da eventi della vita paranormativi, quegli eventi che interrompono il normale […]
19 Novembre 2021

Le doverizzazioni e il pensiero irrazionale

Le doverizzazioni sono delle distorsioni cognitive, delle modalità distorte di pensiero, che portano ad autoimporsi delle regole rigide su come le cose dovrebbero andare, giudicando se stessi e gli altri in base a come si pensa  ci si debba comportare e come ci si dovrebbe emozionare. Elaborate da Albert Ellis, fondatore della teoria razionale-emotiva (RET), sono delle affermazioni che includono un imperativo su come se stessi e gli altri si dovrebbero comportare e delle previsioni spesso catastrofiche sulle conseguenze se tali aspettative venissero disattese. (devo fare un buon lavoro. Non devo sbagliare. Se succedesse sarebbe terribile. La terapia razionale-emotiva si basa sull’assunto che il […]
29 Ottobre 2021

Il Binge Eating Disorder (disturbo di alimentazione incontrollata)

Il disturbo di binge eating (disturbo di alimentazione incontrollata) si caratterizza da ricorrenti episodi di abbuffate, che si definisce come “il mangiare in un determinato periodo di tempo una quantità di cibo significativamente maggiore di quella che la maggior parte degli individui mangerebbe nello stesso tempo e in circostanze simili” il tutto accompagnato da sensazioni di perdita di controllo a tal punto da sentirsi come si fosse in trance, come se qualcuno stesse mangiando al proprio posto. Il tipo di cibo assunto varia da individuo a individuo e non si tratta di un desiderio verso un determinato alimento in quel momento, si differenzia dal […]
26 Ottobre 2021

Workaholic: quando il lavoro diventa una dipendenza

La sindrome da workaholic, dipendenza da lavoro, è un comportamento divenuto patologico di una persona, che dedica troppo tempo al lavoro a discapito della sua vita sociale e familiare con conseguenti danni a se stessa e alle sue relazioni. Un bisogno incontrollabile e incessante di lavorare portando molti lavoratori a dedicare gran parte del proprio tempo libero al lavoro, che  fa rientrare tale sindrome a pieno merito nelle New Addiction, insieme allo Shopping Compulsivo, Internet Addiction e altre, da cui si differenzia solo per l’assenza di un agente esterno per ottenere in modo istantaneo un appagamento, essendoci in questo caso la presenza di un’attività, […]