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Psicologia e Psicoterapia
Articoli di Psicologia e Psicoterapia. Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano.
15 Gennaio 2020
“Le storie non sono ne’ vere, ne’ false, le storie siamo noi stessi mentre cerchiamo di capire chi siamo, di riconoscerci, di sentirci parte di un tutto più grande di noi” (Ruggiero) L’uomo ha un’innata capacità di produrre miti e narrare storie, attraverso le quali si struttura la propria identità sociale, familiare e personale, e dalle quali si è organizzati e strutturati. Il processo di narrazione è costante e implica una riorganizzazione e una rilettura dell’esperienza, come sostiene Umberto Eco la funzione del narrare è quella che era la funzione dei miti: “dare forma al disordine dell’esperienza”. Ogni individuo costruisce un racconto della propria […]
25 Dicembre 2018
La terapia familiare vuole risolvere il disagio, che si è venuto a creare all’interno del nucleo familiare. Le difficoltà, che si riscontrano, si possono esprimere in diversi canali: disturbi psicologici, comportamentali, psico-somatici di un membro della famiglia, oppure un disagio familiare dettato da una elevata conflittualità o problematiche tra i membri della famiglia, che necessitano di essere affrontate in modo tempestivo e risolte in maniera adeguata. La famiglia si trova in una situazione di impasse, ha il bisogno di ritrovare il benessere personale e familiare e ciò è possibile grazie al terapeuta, il quale ha una visione della situazione dall’esterno; spesso la famiglia in […]
19 Dicembre 2017
La terapia individuale sistemica è un tipo di terapia che cerca di risolvere le difficoltà psicologiche, che incontra la persona e che compromettono il suo benessere personale. Tali difficoltà si possono manifestare attraverso vari canali: disturbi psico-somatici, psichici e comportamentali, i quali causano sofferenza nella persona limitando la sua vita in diversi ambiti. In questo tipo di terapia, viene messo al centro l’individuo e la sua storia, la dimensione individuale con un accento particolare alle relazioni significative, che ha intrecciato nei diversi contesti in cui vive. Le relazioni instaurate dall’individuo nei diversi contesti di vita hanno ripercussioni sulla persona , la quale viene aiutata […]
18 Dicembre 2017
La terapia di coppia serve per far fronte alle difficoltà coniugali: problemi di relazione, conflittualità, crisi di coppia, difficoltà nella sfera sessuale, ma anche nel caso vi sia la presenza di sintomi psicologici in uno dei due membri. Punto di partenza è la coppia che entra in crisi, coppie malate e sofferenti, che non riescono, né ridefinendosi, né separandosi, ad uscire dal conflitto esistente. Durante la terapia, il lavoro è incentrato sul cercare di comprendere e dare significato alla crisi esistente, contestualizzandola all’interno della fase che la coppia sta attraversando, con una particolare attenzione alle storie individuali dei due partners. Attraverso la relazione terapeutica, […]
18 Giugno 2017
“Nulla si crea, nulla si distrugge ma tutto si trasforma”, in quanto nulla è definito e tutto cambia; ogni decisione che si prende comporta la scelta di una direzione da prendere e questo a sua volta produce un cambiamento negli schemi di pensiero, porta a cambiare i propri comportamenti, i riferimenti conosciuti per sperimentare e sviluppare schemi nuovi. Al cambiamento si associano emozioni intense sia positive che negative: per alcuni la parola “cambiamento” è associata a un valore positivo, un qualcosa di desiderato, cercato, mentre per altri è un qualcosa di destabilizzante e temuto, associato a sensazioni spiacevoli di paura, ansia e preoccupazione. La […]